SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • 5 miesieczny cell pump ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz diete to spadków nie będzie... Dokup chociaż pare blistrów jabłczanu, małe opakowanie, pół puchy nie starczy Masa= dieta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-01-23 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabele ryb

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie znam się na tym, ale wiem ,ze nie można WSZYSTKICH gatunków ryb trzymać razem. Niektóre ryby lubią maltretować inne. Jak w życiu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-02-22 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig i dieta na rzeźbę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2003-10-31 11:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig i dieta na rzeźbę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2003-11-01 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wstawic avatar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no co kolo z Ciebie nie prosilem o link do wyszukiwarki tylko o odpowedz na pytanie zamieszczone w tytule.wiem gdzie jest wyszukiwarka a jak jestes taki mądrasek to napisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2004-06-26 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wstawic avatar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mam do Ciebie prośbe busterje - jak będziesz pisać następnego posta miej pod ręką słownik ortograficzny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2004-06-26 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceń mojego kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    suty to ma jak krowa mleczna, czyżby o nolvie zapomnial???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2004-12-29 20:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceń mojego kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak juz mowilem - suty strasznie polewkowe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2004-12-29 23:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewne osoby używają 50mg co 5 dni. Jak chcesz dużo to 2ml co 2 dni!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-01-16 13:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co mozemy Ci doradzic jesli nawet nie podales jak wygladaly te dotychczasowe cwiczenia.... a tak po za tym to majac laweczke regulowana, hantle, hantelki mozna wykonac na prawde wiele zajrzyj do atlasu: http://kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-02-04 06:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+MEGA MASS 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hess89 a obwody skoczyły coś ? chociaż jak piszesz 2kg tylko to rewelacji nie ma raczej...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-12-29 09:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a jak najmniej tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    czarnyelf, poczytaj trochę o spalaniu tłuszczu podczas treningu tlenowego, jak również o przedłużaniu treningu ponad godzinę i jego wpływu na poziom kortyzolu np. Aczkolwiek jeśli kolega się mieści z siłownią w 30 min, to może sobie 20 min popedałować czy tam pobiegać . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-09-23 09:22:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-09-23 08:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest kreatyna, wiec powinna dzialac jak kreatyna. czy tak czy siak tresc mojego poprzedniego posta nadal aktualna.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2010-05-30 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenie srodstopia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak miałeś rtg, to już coś Często diagnozują bez zdjęcia. Skoro lekarz Ci tak zalecił, tzn. rób tak. Skręcenia się goją kilka tyg(w zależności od stopnia uszkodzenia). Im bardziej na razie będziesz oszczędzał nogę, tym szybciej Ci się zregeneruje. W miarę możliwości trzymaj ją wyżej, np siedząc połóż sobie ją na drugie krzesełko. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2010-06-17 11:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo klienci ,ktorzy kupia suple ,beda mogli zrobic trening i sprawdzic jak dzialaja Pozdrawiam ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net zarejstruj sie za darmo i wygraj suplementy. wiecej informacji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90221 ------------------------

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2003-05-30 08:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu, bedzie dym jak sie Glodek obudzi Swiat jest coraz dziwniejszy - najlepszym raperem jest bialy, najlepszym golfista czarny a Niemcy sa przeciwko wojnie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2003-06-01 15:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Protein :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    według mnie zamiast kupować aminki lepiej zainwestować tą kasę w białko! Chyba że chodzi o BCAA. Bo jak o całodniowe to daruj je sobie i kup więcej białka! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2003-11-03 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uchwyt sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie polecam małpiego do wyciskania. Widziąłem, jak typowi spadło na klatkę 160 kg-wymsknęło mu się włańśie z małpiego ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2003-12-07 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uchwyt sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale chyba nie wyciskał na trceps tylko na klate... .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2003-12-08 06:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uchwyt sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uchwytem neutralnym napewno nie wyciskasz, bo jest to chwyt kciukami do gory np przy sciaganiu wyciagu gornego lub poziomego na plecy. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2003-12-10 08:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)